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楽天総重量80kg Φ50mm 計50kgセット □大手ジムに続々導入□ラバープレート Amazon.co.jp: 3グリップラバープレート　計4枚SET ウエイトトレーニング

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商品説明

Amazon.co.jp: □大手ジムに続々導入□ラバープレート計50kgセット。楽天市場】Φ 50mm 3グリップラバープレート 20kg×2枚セット筋トレ。RITFIT 重量プレートバンパープレートオールラバーコーティング。創業25年福岡市のトレーニングジム LBGYMがお贈りするメルカリ販売です。Amazon.co.jp: □大手ジムに続々導入□ラバープレート計50kgセット。送料込みでお得な商品を販売していきます。アイスウォーター　クーリングベスト　2セット。※写真は同型の商品です。LYFT ブラック Tシャツショートパンツセット Lサイズ。■商品名■Φ50mm 3グリップラバープレートSET■内容■20kg × 4枚-----------合計 80kg■穴径： 50mm■このタイプの商品にはグリップ穴が設けられているのでプレート単体でもトレーニングすることが可能です。① TOP FILM 可変式ダンベル片側のみ。※注意事項※・画面上の色はブラウザや設定により、実物とは異なる場合があります。ボディメーカーダンベルミットペアブラックダンベルマット。・入荷時期により仕様変更等がある場合がございますのでご理解の方宜しくお願いします。SBDニースリーブ sサイズ。

レビュー

商品の評価：

5.0点(3239件)

2026-03-25

ふえふき0522: ＤＶＤが付いていて、見ながらやると、先生の励ましや、呼吸法が助けになり、実行しやすかったです。

2026-03-18

Sanbun: ウエーブストレッチを購入したが、ＤＶＤは高いので本を購入。基本的な考え、どの筋肉、骨、リンパに効果があるかもわかるので、参考になる。写真も多く載っているが、2色刷りなのがチョット残念。カラーであればもっと見やすいと感じた。

2026-03-23

すもも3190: この本は、高橋さんのトレーニング記録本です。プロのトレーナーに指導をうけてジムで行ったトレーニングの日記みたいな本ですので、自宅でのみトレーニングするという方にはお勧めできません。精神論を語っておられるので、モチベーション向上のためにはお勧めします。同じ方法を一般の方がやるには敷居が高いと感じました。

2026-03-04

happy berry 00000: 高橋さんと同年代の僕にとって、どんな鍛え方をしているのか非常に興味があり読みました。読み方によっては、ジムに行ったりしないとできないトレーニングととらえられてしまうかもしれませんが、考えようによっては似たような動きを自主トレで可能な限り工夫すればできるような気がしました（中にはどう見て無理なのもありますがｗ）この本は自分を変えるきっかけになったり、励ましになったりすると思いますよ。読んでて共感できるとことこもいっぱいありました、特にメンタルな面で。面白くて一気読みしました、星が一つ少ないのは、トレーニングをこれだけ見てまねをしようと思ってもできないところがあることですかね。メンタル面では非常に参考になりました。

2026-03-21

うぱのすけ42: 腰痛や体の痛みをとるための方法はいろいろな方が本を出しています。大体、どれも同じような事を言っているわけですから、見やすい本が選ばれると思います。これは写真が大きくて判りやすいと思います。自分がこれを選んだ理由は、予防としてなら、体操と銘打ったものより、ストレッチの方がどこでもやり易いと思い決めました。

2026-02-18